Katra sieviete pati par sevi ir unikāla, tāpat kā viņas ķermeņa veids, kā reaģēt uz periodiem. Tas ir viens no iemesliem, kāpēc tirgū ir pieejami tik daudz veidu higiēniskās salvetes.

Jūsu izvēle ir unikāla, jo tā ir atkarīga no tādiem faktoriem kā ādas tips, ķermeņa forma un plūsma. Atbilstošie šo faktoru prioritātes līmeņi veido sievietes higiēnas spilvenu izvēli. Kura higiēniskā salvete būs taisnīga viņu periodiem, katrai sievietei atšķiras, un tāpēc izvēle ir absolūti subjektīva.

Svarīgi faktori, lai izvēlētos pareizo higiēnas salveti

1. Ziniet savas menstruācijas - Vispirms izprotiet savu ķermeni un periodus, lai izvēlētos pareizo spilventiņu, kas atbilst jūsu menstruālajam ciklam. Katrai meitenei ir dažāda veida periodi, neatkarīgi no tā, vai tā ir plūsma, ilgums vai simptomi. Tātad, zināt, kādi higiēnisko salvešu veidi jums ir nepieciešami.

Padoms# Periodi bez noplūdes nav mīts, vienkārši atrodiet pareizo spilventiņu pārklājumu.

2. Laba absorbcija - higiēnas spilventiņu absorbcijas spēja ļauj izlemt, vai jums ir nepieciešams papildu absorbējošs spilventiņš vai tikai parasts spilventiņš. Spilventiņam vajadzētu absorbēt asins plūsmu bez pretplūsmas.

Padoms# Izvēlieties garākus spilventiņus, ja plūsma ir smaga un otrādi. Izmantojiet spilventiņus, kuriem ir aromāts, lai izvairītos no nepatīkamas smakas pirmajās intensīvās plūsmas dienās.

3. Garums un plūsma - Izvēlieties pareizo salveti atbilstoši savai plūsmai. Tas ir atkarīgs no ķermeņa formas un plūsmas, vai jums ir nepieciešams īpaši garš spilventiņš ar plašu gurnu aizsargu vai parasts.

Padoms# Izmantojiet garu plānu spilventiņu kā higiēniskās salvetes intensīvai plūsmai un parastos spilventiņus turpmākajās dienās.

4. Materiāls- kokvilnas spilventiņi periodiem, kā arī ar tīkliem ar plastmasu, ir pieejami abu veidu higiēnas salvetes. Tas ir atkarīgs tikai no jūsu vēlmēm un ādas tipa, ko vēlaties izmantot. Tirgū ir pieejami higiēnas spilventiņi jutīgai ādai, ja jums šajā jomā ir jutīguma problēma.

Padoms# Menstruāciju pēdējās dienās ieteicams dot priekšroku kokvilnas menstruāciju spilventiņiem, lai izvairītos no izsitumiem.

5. Dzīvesveids- valkājiet spilventiņus atbilstoši ikdienas aktivitāšu raksturam vai darbībām, kas gadās nokrist menstruāciju dienās.

Padoms# Ja skolā ir vingrošanas nodarbība, izmantojiet spārnotus plānus spilventiņus vai papildus uzsūcošu spilventiņu, ja jums ir jāiesaistās ārpusstundu aktivitātēs.

Paturot prātā vidi, cilvēki ir sākuši ražot bioloģiski noārdāmus organiskos spilventiņus nelielā apjomā. To kvalitāte ir sertificēta, izmantojot atbilstošas ​​testēšanas metodes, lai nodrošinātu higiēnu.

Līdz šim 60% sieviešu visā pasaulē valkā nepareizu spilventiņu. Lai izprastu mūsu ķermeni un tā vajadzības, ir jābūt veselīgākam un auglīgākam menstruālajam ciklam. Atrodiet pareizo pārklājumu un komfortu, paturot prātā apspriestos faktorus un padomus. Un atvadieties no vilcināšanās, kairinājuma un pastāvīga nemiera, ko izraisa menstruācijas.

Laimīgus periodus!